Obravnava se začne z mirnim in zaupnim pogovorom. Namen prvega dela posveta je razumeti, kaj doživljate, kako dolgo težave trajajo in kako vplivajo na vaše vsakdanje življenje, delo, odnose, spanje, spolnost in splošno počutje.

V tem delu govorimo o spremembah razpoloženja, utrujenosti, spanju, koncentraciji, menstrualnem ciklusu, PMS-u, telesni teži, bolečinah, suhosti nožnice, težavah z mehurjem in drugih simptomih, ki se lahko pojavijo v menopavznem prehodu ali pomenopavzi.

V drugem koraku ocenimo vaše trenutno zdravstveno stanje in možne povezave med simptomi ter hormonskimi spremembami. V menopavznem prehodu jajčniki ne delujejo več enakomerno, zato lahko pride do izrazitega nihanja hormonov, predvsem estradiola. To se pogosto odraža na razpoloženju, spanju, koncentraciji, energiji in telesnem počutju.

Na podlagi pogovora, simptomov, pregleda in izvidov se oblikuje osebni načrt obravnave. Ta lahko vključuje spremembe življenjskega sloga, priporočila za podporo spanju, presnovi, kostem, mišicam, srcu in ožilju ter po potrebi razmislek o hormonski terapiji.

Posebna pozornost je namenjena tudi vašim dolgoročnim zdravstvenim tveganjem. V pomenopavzi lahko pomanjkanje estradiola vpliva na srce in ožilje, kostno gostoto, mišično maso, kožo, nožnico, sečila, črevesje in presnovo. Zato cilj obravnave ni samo lajšanje trenutnih simptomov, ampak tudi postavljanje temeljev za zdravo in zadovoljno življenje v pomenopavzi.

Po posvetu prejmete jasna priporočila in navodila. To lahko vključuje dodatne laboratorijske preiskave, spremljanje simptomov, kontrolo, spremembe življenjskega sloga ali dogovor o zdravljenju.

Ker se simptomi  zaradi nihanj hormonov v menopauznem prehodu lahko spreminjajo, je tudi obravnava pogosto postopna. Zato je pomembno, da se zdravljenje prilagodi vašemu odzivu in počutju.